精品全集末世重生之涅槃精彩章节
“光哥,这样要站多久。”林鸾问。
徐承光依旧站的四平八稳,“我平时一站都是一个钟头,你刚开始练,就先站五分钟吧,以后再慢慢加时。”
五分钟,那应该能行,林鸾心想着,才刚松口气,何天的声音又悠悠飘来,“明天要是站不住十五分钟,那你就别来了。”
林鸾僵了僵,顿时觉得双腿抖的更厉害了。
“师父,她才刚练,十五分钟太久了吧?”徐承光为她打抱不平。
“是吗?不站够十五分钟怎么对得起她的天赋异禀?”何天阴阳怪气地呛回来,又拖着拖鞋啪啪啪地走回了房间。
林鸾一阵咬牙切齿,才勉强稳住身形,眼神却很坚定。
十五分钟就十五分钟,她从来不是轻易认输的人。
然而理想很丰满,现实却很骨感。
这一天她除了开肩开胯绕圈跑,就是不断练习扎马步,然而直到夕阳西下,林鸾扎马步最长时效也不过五分钟。
徐承光靠着铁门,看着脚步蹒跚、渐渐消失在夕阳余光中的纤瘦背影,心里有些不解:“师父,你明知道她坚持不了十五分钟,为什么还这么逼她?”
何天躺在一张摇椅上,弹了弹手里的烟灰,嘴角微微带着笑,白天那副刻薄的嘴脸此刻已荡然无存。
他说:“只是想考验考验她,你不觉得那丫头身上有股子韧劲吗?没准还真是个好苗子。”
林鸾浑身酸软、双腿打颤的回到家时,已经是晚上八点钟。
同到家的,还有一个硕大的快递箱,里头装着她昨晚在网上买的抽水泵和蓄电瓶。
等她从空间密室里拿出路上打包的炸酱面吃了,再洗去一身臭汗瘫倒在床上时,时间又过去了一个小时。
迷糊中想着白天何天呛她的话,林鸾只觉得有些心累。
咬了咬牙,她从柔软的床上爬了起来,打开橱柜翻出以前和妈妈户外露营用的帐篷和充气床,又顺手从书桌上拿了计时器,心念一动,进入了空间。
打开自动帐篷,撑着最后一丝力气给充气床打上气,林鸾把自己扔进了帐篷里,临睡前把计时器调成了八个小时。
这一觉,林鸾睡的很沉,被刺耳的铃声惊醒时,她觉得只是刚打了个盹,八个小时就过去了。
身子刚一动,眉头立时深深蹙起,只觉得整个身体都不是自己的了,全身酸痛到骨头缝,尤其是她的两条腿,一用力就跟得了帕金森似的抖不停。
林鸾欲哭无泪,白天用劲过度了。
咬牙起身,颤着脚挪进溶洞,连灌了两大杯泉水,这才觉得自己又活过来了。
林鸾不禁暗骂自己蠢,有这么好的解乏利器,睡觉前竟然忘了喝。
闪出空间,看了眼时间,此刻堪堪晚上十点,距离明天日出还有七八个小时,也就是说,她呆在空间里的话,还有三天左右的时间可以训练。
不再浪费时间,林鸾去浴室里洗了把脸,热了袋牛奶喝了,便又回到空间里。
由于喝了泉水,体能已经基本恢复,身体也不那么酸痛难忍。
林鸾简单做了一套拉筋伸展操,松了松筋骨,又开始扎起了马步。
她没有去计时自己坚持了多久,只每次都努力坚持到自己的极限,等到实在吃不消了,就喝泉水解乏补体。
如此反复不断,她渐渐感觉自己的身体越来越轻松,心也越来越静,隐隐觉得丹田处似乎有一缕热气在微微流转,自身的五感也越发敏锐起来。
时间慢慢流逝,林鸾喝泉水的时间间隔也越来越长,马步却扎的越来越稳,待到最后一次计时时,她自己都吓了一跳,竟然坚持了二十分钟。
林鸾顿时心下一喜,再苦再累,终归是有回报的。
再出空间时,已经是第二天的早上六点多钟,之前在空间她倒是又睡了两次,现在精神头还挺足。
痛痛快快的洗了个澡,换了身干净了衣服,临出门前,她记起昨晚收到的快递,忙打开查看,顺道把两个蓄电瓶都充上电,随后便出了门。
等到早上八点钟,徐承光眯着眼打开武馆大门,准备上早市买早点时,就看到一道纤瘦高挑的身影沐浴在灿烂的晨光中,一头柔顺的短发在微风中轻扬,冷静清淡的眉眼精神矍铄,见到他时,莹润的红唇微微扬起,清亮的声音道了句,“光哥早!”
徐承光一愣,心想这妹子是吃了什么十全大补丸了?明明昨天回去时都累的迈不动腿了,怎么过了一夜竟跟没事人一样。
不过他没迟疑多久,就被飘来的香味分了心。
“来的路上顺道给你们买了早点,也不知道合不合你们的口味。”林鸾抬起手中的打包袋晃了晃。
徐承光咧嘴一笑,“妹子你太客气了,有吃的就行,我们不挑的。你先里头坐会儿,我去喊师父起床。”
说着,接过打包袋让林鸾进来,自己三两下翻身上了阁楼,声音高亢:“师父,快起来,有好吃的!”
没过多久,房门就被打了开,伴随着熟悉的啪啪声,何天晃悠悠地走了出来,“喊什么喊,能有什么好吃的,还不就是万年不变的白粥加油条?”
“不是,是林妹子带来的。”徐承光低着头,把袋子里的食物一一拿出来,“鱼滑、虾饺、水煎包,呦,还有两份嫩豆花。”
何天听的一愣,低头看了眼端坐在下头的人,心里微微有些诧异,他原本还想着这丫头会不会被操练怕了,不敢来了呢,没想到骨头还挺硬。小说《末世重生之涅槃》试读结束,继续阅读请看下面!!!
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